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中医 唾液养生法的神奇效果

本文作者:科学养生 更新时间:2019-03-30 14:04:00

中国传统医学的唾液养生的神奇效果
导读:唾液,唾液的是,这看似寻常的口腔分泌物,在历代养生家非常重视他们被称为“金金隅液体”。
事实是,唾液卫生中国医学认为:“五种流体的内部器官,如心脏汗,肺为泪,泪为肝,脾唾液,唾液肾为五分液。“值得注意的是,根据中医脾为后天,肾为先天之本,因为脾肾的唾液,唾液密切与生命活动有关。
科学证明,唾液包含各种类型的血浆成分,粘蛋白,球蛋白等10多种酶,近10维生素,矿物质,有机酸和激素的。其中一种唾液腺激素,它可以促进细胞存活和分裂,可能会延缓机能衰退。
方法很多咽唾沫,常用的有两种:
1,吃法。姿势坐,卧,站也能从容应对,舔上颚,舌头伸到在外面的牙齿,上下搅动,口唾沫,使之逐渐填满口腔,然后咽下三次,每日3次,早晚各晚上好。
2,服用连同适当的静态功率气功方法。由个人选择具体的练习,集中意念,意守丹田,双目微闭,间内紧外松形状。吸气,上颌邻接舌,舔不断移动,以促进唾液分泌,空气从缓慢引入丹田鼻腔吸入,腹部逐渐升高。呼气,舌头向下,从丹田流入的气体,嘴巴微微张开,慢慢呼气,直到唾液满口,自觉进入丹田。每天早晚练习半小时,这样的毅力,就可以得到足够的精华,脸色红润,代谢的影响。上述两种方法,操作简单,没有副作用。

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